Відео

Wunderbar erklärt und praktisch gezeigt - vielen Dank für diesen Beitrag !

Danke!!!!❤

Danke für die Übungen. Bitte, wie oft am Tag soll ich das machen?

Ich finde den Punkt irgendwie nicht glaube ich... Da wo er hinzeigt im Video (auf seinem T- Shirt) wirkt er tiefer als der an der Puppe. 🤔 Also, besonders druckempfindlich ist da bei mir nichts... Schade, das wäre sooo toll gewesen!!! 😢

ich bin 39, ich habe seit meiner späten teenager tage auf beiden ohren einen leichten tinnitus. meist ist er so leise, das ich ihn nur bei vollkommener stille nachts im bett wahr nehme, besonders wenn ich ohrstöpsel trage. das ich den habe, habe ich immer darauf geschoben das ich zwischen 14 und 20 viel auf konzerten und in discos war und auch zuhause, sehr sehr laut musik über kopfhörer anhatte.. zwischen 24 und 38, hatte ich immer mal wieder phasen, wo ein ohr oder beide, deutlicher lauter piepten als üblich, manchmal ging das nur einen halben tag lang so, manchmal hielt es 2 oder 3 wochen an.. manchmal ging er von einem auf den anderen tag nachdem er zb 10 tage am stück stufe 8 hatte, dann auf stufe 3 runter, brauchte aber weitere 8 wochen, um auf stufe 2 zu sinken. aber bisher ging er immer weg und kehrte auf seine "stufe 1" zurück. das komische ist: wenn ich nach nach einem lauten tag dann hatte: beispielsweise nachdem ich 2 stunden laut musik hatte, konnte ich verstehen das mein "6er" tinnitus daher kommt, aber meist, kam er einfach so, an einem leisen tag einfach so. nun hatte ich vor einer woche einenr hörsturz, wachte wie jeden morgen zur gleichen zeit auf. rechts ohr, als wäre watte drin, ich hörte leiser, gefühlt 20% weniger, hohe töne waren einfach verzerrt vom klang her, manche töne klingen doppelt und ich hatte druck auf dem ohr wie im flugzeug,dazu ein tinnitus, der den tag über immer wieder seine lausttärke aber auch freqeunz ändert.. jetzt nach 6 tagen, hat sich das hören verbessert, es ist nur noch 5 oder 8% leiser als auf dem linken ohr aber das ist auch das einzige, was besser geworden ist, alles andere ist wie vor einer woche . ich hab tierisch angst, dass das so bleibt. mit dem pipen, könnte ich leben, mit dem schlechter hören auch, aber mit dem falsch hören und der lärmempfindlichkeit.. nein bitte nicht. ich bekam cortison, wenngleich der arzt meine, 60mg am tag sollten reichen, obwohl die richlinien von 250mg sprechen aber das ist jetzt durch. das ist ein weckruf für mich, wenn ich das loswerde, und sei es auch nur zu 50% was grade in meinem ohr abgeht, wird sich in meinem leben von nun an viel ändern, die risikofaktoren für einen erneuten hörsturz, will ich soweit minimieren wie es nur geht, DAS will ich nie wieder haben und damit leben müssen, da habe ich lieber diabetis!

Mein Mann hatt Angst beim Fliegen selbst Flugseminare haben nichts genutzt....was kann ich noch tun?

Ich finde es auch merkwürdig das 4 Millionen Deutsche darunter leiden, und die Ärzte so wie sie, es schön reden und komische Vorschläge für uns haben. Entschuldigung, aber es hat auf jeden Fall was mit den Gefäßen zu tun. Dann lieber den Mund halten.😢😮

Ich bin begeistert, das klappt wirklich 😊

Wichtige Frage ich hoffe auf antwort ....hatte einen hörsturz vor 4 wochen konnte leider erst ca 12 tage später zum arzt der mir daraufhin ginco empfohlen hat ....bin freitag dann zu einem anderen arzt und habe nun prednisolon 50 mg wovon ich 2 tage lang ke 2 tabletten nehmen soll dann anderthalb usw ....zögere aber noch da ich im moment aufgrund des tinnitus sehr gestresst bin und angst habe das durch cortison die anspannung etc schlimmer wird .....ich wiege 105 kg .....würden die 50 mg auch bei meinem gewicht gehen ?das ganze ist jetzt auf den tag 4 wochen her

Durch einen Orthopäden könnten viele Ihre Beschwerden lindern oder sogar loswerden, aber leider hat kaum ein Arzt noch die Interesse. Denn meist liegt es gar nicht am Gehör.

haha wie cool, hat geklappt nach den 3 "sätzen" szs. hatte schon 3 tage links richtig probleme (denke stress) und jetzt hab ich wenigstens bis morgen mal ruhe und kann genüsslich was kauen :D danke!

Ich habe Panik ataken und habe Angst wen ich eine bekomme und wegen dem traue ich nicht in die schulle

Diese unglaublich informativen und hilfreichen Videos sind wg. ihrer Kürze und Prägnanz sehr attraktiv und gut verdaulich. Ganz herzlichen Dank für die vielen Tipps! Kann man evtl. die Tonqualität (holprig) verbessern? Einige Wörter sind für mich gar nicht identifizierbar, und die Transkription ist in diesen Fällen ein Witz.

Bin durch kritische Selbstbegutachtung hier gelandet 😅

This mann hat unangenehme Stimme und sehr nervöse Bewegung, Und das ist schon ablehnend. Sorry.

Piepton mit einem dumpfen Druckgefühl, einseitig. Hat es jemand auch ?

Hat es jemanden geholfen ?

Ich hab panikattacken in der U-Bahn s Bahn Bus und Straßenbahn 😭😭😭 ich traue mich gar nicht raus zu gehen aus dem Haus ich fahre ständig mit dem bolt 🥺

Ich habe vor zwei Wochen ein Tinnitus bekommen auf beiden Ohren. Und zwar nach einem mrt mit kontrastmittel.

Seit 7 Wochen atembeschwerden und Angstzustände

Dankeschön das hat mir sehr geholfen

Ich habe Angst vor dem Fahrstuhl Geräusch bei uns im Haus und den Tritt Geräusch vom Nachbarn sobald das auftritt kriege ich inneres und äußeres zittern Übelkeit und hohen Puls was kann ich da tun ?

Ein sehr interessantes Video,Vielen Dank!❤

DANKESCHÖN ❤

Es ist und bleibt Glück ob ein Tinnitus weggeht. Alles Geldmacherei. Die KVT hat eine Erfolgsquote von 20%. Statt mal intensiv zu forschen wird gut verdient.

Danke für diese gute Erklärung.

Bei Stress mit Spannung sollte man dann eher zum Physiotherapeuten der Sich auf Tinitus spezialisiert hat oder ?

Danke !

Ich bin 63 und habe seit ca. 20 Jahren ein ständiges Rauschen im rechten Ohr. Was sie hier sagen trifft alles nicht zu. Ich habe keine Angst, ich höre nicht hin und lebe damit. Sie sagen da kann man was machen??? Kein HNO Arzt hat mir das je gesagt. Es ist sehr leicht darüber zu berichten, wenn man selbst nicht darunter leidet. Liegen Sie Abends im Bett und können nicht einschlafen, weil es sehr laut rauscht im Ohr. Es ist mir unverständlich, warum da nicht intensiver geforscht wird. Es müsste doch behandelbar sein. Mir wurde damals nur gesagt, wären sie früher gekommen, hätten wir es mit Infusionen versuchen können. Jetzt ist es zu spät dafür, leben sie damit.

Sehr gutes Video danke

Ich habe Schwindel und übrig 😢seit eine Woche ! Was soll ich machen?!

Bei Mir die krystalen in Uchr sind raus geganen und Ich war gefalen und verlezt in hand und was machen? Leben weiter muss

Ich habe seit drei Jahren Tinnitus mit 23 Jahren und er belastet mich stark. Wenn ich der Stille immer aus dem Weg gehe, dann richte ich mein Leben doch danach, aber mir wird immer gesagt, dass ich stille meiden soll. Wenn ich dann mal stille habe und ihn höre bekomme ich direkt Panik. Was ist der richtige Ansatz? 🙏🏻🙏🏻

Herzlichen Dank für das interessante und lehrreiche Videos 🙏❤🙏

Hallo ich habe auch im linken Ohr ein Rauschen mal ist leise mal ist es weg und manchmal laut. 😊

Klingt sehr sinnvoll und nur schon das Nachdenken über mögliche Punkte für die Energiebilanz entspannt mich etwas. Man legt mehr Fokus auf die kleinen Dinge, egal ob negativ oder positiv. Ich probiere es aus, hoffentlich denke ich wirklich ein paar Wochen dran.

Danke für Ihre Erklärung. Werde die Übungen beherzigen. Haben Sie mal gestottert? Ihr Sprechrythmus ist so abgehackt, als ob sie eine ATemtechnik anwenden würden, um stotterfrei sprechen zu können. Ist dem so? Wenn ja, wo haben Sie das gelernt?

Die Studien liegen falsch. Ich habe nach einem heftigen Lärmtrauma erst nach 3 Monaten eìnen HNO-Arzt aufgesucht, weil ich es nicht mehr ausgehalten habe. Und es hat trotzdem viel geholfen. Zuerst gab es hochdosiert oral Cortison und später noch per Infusion und direkt ins Ohr. alle Maßnahmen haben noch zu Verbesserungen geführt. Sehr wichtig ust, direkt nach Suftreten des Tinnitus die Behandlung zu starten. Das wusste ich damals nicht.

Sehr gutes Video vielen Dank

Wäre noch interessant, wie oft und wie lange die Übungen durchgeführt werden sollten

Wenn der Ohrenarzt ins Ohr schaut, was sieht er ein Trommelfehl sonst nix!

Kaugummi kauen ist auch ganz gut 😊

Das sind tolle Methoden, vielen Dank! Jedoch halte oh sie für reine Symptombehandlung. Die Frage ist doch, warum ein Mensch eher im Sympatikus steckt und hier ist Antwort meist ein erlittenes Trauma, welches sich im Alltag ständig aktiviert und man deshalb oft im fight or flight modus hängt.

Hab’s probiert: Hm.. bis jetzt hilft es nur sehr kurz..

Könnte man diese Methode auch bei einer Angststörung nutzen einen Tinitus habe ich auch eben weil ich mir ständig Stress mache nie wieder aus der Angststörung zu kommen, ich suche selbst nach einem Weg da Therapien mir einfach nichts gebrachtt haben.

Ich bin anscheind nicht sehr empfindlich dort oder ist es so schwer diesen punkt zu finden ?

Fühle mich so unreal seit april

Ich weiss nicht, ich kann nur mit ohrstöpsel und schlafen

also einacg wieder am daumennuckeln ^^

Danke! Diese übng hilft gegen kopfschmerzen auch